«Завтраки» с Кристиной Каргаполовой! Весенний мастер-класс на кухне «СОЛИ» (фото-отчёт)

Наконец-то наступило одно из самых ожидаемых мной событий этого года — весна [emoji white smiling face][emoji black sun with rays]! Световой день уже в явном плюсе, патологический мышечный спазм от мороза потихоньку спадает, энергии и интересных ивентов — всё больше!… Continue Reading

21 сентября, Екатеринбург — учимся питаться правильно, эффективно и вкусно!

Рада сообщить, что 21 сентября провожу в Екатеринбурге семинар по Рациональному питанию на результат! В программе мероприятия максимально доступно и наглядно изложу информацию по следующим пунктам: — сведения об основных питательных веществах, — для чего мы едим и как с… Continue Reading

Обложка для диска своими руками (фото + мастер-класс)

Наконец-то подвернулся случай реабилитировать свои рукодельческие навыки и познакомиться с таким популярным методом, как скрапбукнг! Целью было оформление бокса для диска со свадебным фото-контентом в подарок молодоженам Вове и Полине. Так что мой первый опыт был приурочен к весьма серьезному… Continue Reading

Делаем чудо своими руками — волшебный подсвечник из обычного стакана!

Свечи — неотъемлемый атрибут Новогоднего декора! Рассеянный свет, исходящий от них всегда наполняет пространство комнаты неким волшебным уютом. Сегодня предлагаю вам очень простой мастер-класс по изготовлению сосуда для чудесного огонька — подсвечника!